ANG TANONG GUSTO BA NATIN PROTECTAHAN ANG ATING KALUSUGAN
Para makaiwas sa Sakit, Ito po ang bilin ng NUTRITIONIST
KUMAIN TAYO NG TAMA, pakainin po natin ang ating katawan ng tama upang pagsilbihan tayo ng ating katawan ng tama.Kumain daw tayo ng 5-10 serving of fruits and vegetable araw-araw.<==more==>
Yung ngipin po natin ay flat dinisenyo po yan para sa pagkain ng prutas at gulay, hindi katulad ng mga hayop matatalim ang kanilang mga ngipin para sa pagkain nila ng karne,
sigurado kumakain po tayo ng pinya, yung gitna po ng pinya ay tinatapon po natin sa baboy, yun baboy wala po cancer pero tayong mga tao may cancer nasa gitna ng pinya ang kailangan natin panlaban sa cancer
siguradong kumakain din po tayo ng ubas, sa ubas tinatapon din po natin ang buto at kadalasan seedless po ang gusto natin, sa ubas nasa buto po ang nutrience na kailangan natin panlaban sa sakit.
nakakakain naman tayo ng prutas, marami po ang nagsabi ng SAGING OR BANANA nakakakain po sila araw-araw ang kailangan po natin ay 5-10 na iba iba frutas at gulay.
Ito po ay lupa kung titignan po natin mabuti tigang na po ang lupa na pinagtataniman sa panahon ngayun
kahit po nakakain natin ang 5-10 serving sigurado po ba tayo na nakukuha natin ang sapat na nutrients na kailangan ng ating katawan?
ITO PO ANG DAHILAN BAKIT POSSIBLE HINDI NATIN NAKUKUHA ANG SAPAT NA NUTRIENTS NA KAILANGAN NG ATING KATAWAN KAHIT PA NASUSUNOD NATIN NA KUMAIN NG 5-10 SERVINGS OF FOOD AND VEGETABLE.
1.Mahina kalidad ng lupa= dati po isa hangang dalawa beses lang po tinataniman ang lupa, ngayun po 4-6 kaya po ubos na po ang lakas nito kailang ng gamitan ng fertilizer para bumalik ang lakas ng lupa at mamunga ng maayos ang itatanim dito.
2.Wala sa panahong pag-aani= kung mapapansin po ninyo ang manga dati ay may buwan kung kailan lang natin makikita sa palengke, ngayun po buong taon nasa palengke yan at makakabili tayo, ibig po sabihin minamadali ang pagaani ng wala sa panahon at para mahinog ito kaagad ano po ang inilalagay nila kalburo at para naman po hindi kaagad mabulok nilalagyan nila ito ng formalin.
KALBURO=ginagamit sa paputok
FORMALIN=ginagamit sa patay
3. Paraan ng pagluluto= tayo mahilig po tayo sa PANGAT, ibig sabihin tatlong beses po natin iniinit ang pagkain, sa sobra busy natin ang pagkain na niluto ilalagay sa freezer at iinitin uli kapag kakain tayo, nagkakaroon po ng chemical reaction na hindi nakakabuti sa ating kalusugan.
4.Mahina uri o hindi masustansyang pagkain= sa sobra busy po natin sa panahon ngayun halos marami sa atin ang wala nang panahon magluto ng masustansya pagkain, kaya po mahilig talaga tayo sa mga INSTANT....uso uso po yan, INSTANT COFFE, INSTANT MAMI, INSTANT ULAM, kaya po ang buhay ng tao ngayun ay....INSTANT DIN.
SA MGA DAHILAN NA NABANGIT NAPAKA IMPOSSIBLE PO TALAGA SA MARAMI SA PANAHON NATIN ANG MAKUHA ANG TAMANG NUTRIENTS NA KAILANG NG ATING KATAWAN....kaya KAILANGANG-KAILANGAN NATIN ang magdaragdag o magpupuno sa mga nutrients na hindi natin nakukuha para magbigay ng wasto o tamang nutrients.
KAILANG MAYROON Po TAYONG MAARI PAGPILIAN.
para po matulungan kayong maunawaan ang kanilang kaibahan, ang mga vitamins na iniinum po natin kapag po pinansin natin ang ating ihi may amoy kapag tayo ay imiihi, at ang kulay ng ating dumi ay may kulay din, depende po ang kulay nito sa synthetic supplement na iniinum natin.
ANG TANUNG? kapag po ba kumain tayo ng isang buong pakwan na pula ang dumi po ba natin ay pula, may amoy at kulay din ba ang ihi natin. Ang sagot po ay hindi kulay pula ang ating dumi at clear ang ating ihi, dahil natural po ang pakwan kaya kahit buo pakwan na pula ang kainin natin ay malayo mangyari na maging pula ang dumi natin.
YAN PO ANG KAIBAHAN NG SYNTHETIC AT NATURAL SUPPLEMENT
SYNTHETIC SUPPLEMENT-chemically preferred
NATURAL SUPPLEMENT-no chemical, fresh fruits and vegetables, botanicals, herbs
ITO PO ANG NATATANGING 3 PRODUCT NG LIFESTYLE
1.INTRA
2.NUTRIA
3.FIBRELIFE
